Ваш регион

Москва

&nbps;

Ежедневный косметический уход

Косметика в настоящее время достигла в своем развитии такого уровня, о котором культурные народы прошедших столетий могли только мечтать. К счастью, здоровый образ жизни стал правилом хорошего тона. Теперь уже не модно вздыхать о запущенных по собственной халатности болезнях, постоянно сетуя на неумолимо бегущее время. Модно не болеть, не курить, следить за весом. Модно также иметь хорошую кожу, правильно и грамотно осуществлять ежедневный уход за ней.


Из чего же слагается ежедневный уход? Из следующих этапов: очищение, придание тонуса, увлажнение, питание и защита.

I. ОЧИЩЕНИЕ

Очищение кожи лица, шеи и области декольте является важным подготовительным этапом для последующего ухода. Само очищение подразделяется на предварительное (или поверхностное), и глубокое, которое проводится 1-2 раза в неделю.

Поверхностное (предварительное) очищение осуществляется с помощью косметического молочка или сливок, которые подбираются в зависимости от типа кожи, в особых случаях используется очищающий крем (для особо сухой и чувствительной кожи).

Очищающий препарат проникает в выводные протоки сальных и потовых желез, растворяет их содержимое и остатки макияжа, а также облегчает их удаление с поверхности кожи.

Очищающее средство равномерно распределяют по коже лица, шеи и декольте легкими массирующими движениями кончиков пальцев в течение двух минут для достижения наилучшего очищающего эффекта. Удаляется очищающее средство с помощью специальных губок (спонжей) или ватных тампонов, смоченных в теплой воде, либо с помощью теплых компрессов. Если используется хлопковая или целлюлозная вата, хранить ее следует в плотно закрытой коробке в виде тампончиков, готовых к употреблению. В случае аллергических реакций на вату, тампоны можно заменить косметическими салфетками.

При необходимости очищающее средство наносят повторно.

Глубокое очищение (проводится 1-2 раза в неделю). Глубокое очищение, как правило, многоэтапный процесс. Начинают его обычно с паровых ванночек с эфирными маслами, солями или травами.

Паровые процедуры способствуют размягчению клеток рогового слоя эпидермиса, разрыхлению содержимого выводных протоков сальных желез, что в дальнейшем значительно облегчает проведение различных отшелушивающих процедур (пилинг).

Обычно процедура длится 8-10 минут, при нежной чувствительной коже время проведения паровой процедуры рекомендуется сократить до 5 минут.

После паровой ванночки хорошие результаты дает применение пластифицирующей или очищающей масок, которые как нельзя лучше соответствуют цели глубокого очищения - снятие с поверхностного слоя эпидермиса ороговевших чешуек. Они затрудняют проникновение увлажняющих и питательных веществ в кожу. Можно для этой цели использовать скраб (пилинг).

К СВЕДЕНИЮ. Пластифицирующую маску разводят кипяченой водой комнатной температуры до сметанообразной консистенции. Затем лицо накрывают предварительно вырезанной по размеру марлей, с прорезями для глаз и кисточкой наносят на марлю. Оставляют маску на 5-10 минут, не доводя ее до полного высыхания. Снимают маску при помощи компрессов.

Очищающую травяную маску аналогично разводят водой, наносят непосредственно на кожу лица толстым слоем, оставляют на 20 минут, накрыв сверху марлевой салфеткой и махровым полотенцем. Удаляют маску при помощи компрессов Возможно удаление маски после высыхания кончиками пальцев,

производя щадящие круговые движения, но не при чувствительной коже.

Скраб наносят на влажную кожу, особенно на Т-зону (лоб, нос, подбородок) массирующими движениями в течение 2-х минут. Затем скраб обильно смывают водой.

II. ТОНИЗИРОВАНИЕ

Самая любимая процедура для большинства женщин. Но, чтобы заняться этим приятным этапом, нужно сначала как следует очистить кожу лица Тонизирование - это завершающий процесс очищения, при котором используется лосьон или тоник. Эти средства освежают, тонизируют, дезинфицируют, смягчают кожу, сокращают поры, нормализуют ее кислотно-щелочной баланс (рН-баланс) и снимают воспаление.

III. УВЛАЖНЕНИЕ

Водный баланс кожи поддерживают два основных механизма

Первый - осмотический, когда через стенки сосудов вода диффундирует в дерму, где гиалуроновая кислота как «памперс» удерживает часть воды, превращая ее в гель. Другая часть воды, поднимаясь к поверхности кожи, испаряется через роговой слой эпидермиса.

Второй механизм - физиологический. Роговой слой эпидермиса содержит комплекс гигроскопичных молекул, способных связывать и удерживать влагу, поступающую извне. Нормальный водный баланс обеспечивает и нормальный внешний вид кожи. Если этот баланс нарушается, кожа сразу дает об этом знать Дегидратация - это потеря эластичности и упругости, шелушение, микротрещины. Все эти факторы в совокупности провоцируют появление морщин.

Причин дефицита влаги много:

неправильный уход, который приводит к вымыванию влагоудерживающих субстанций, возраст.

вызванное внешними и внутренними причинами истончение рогового слоя,

приводящее к активизации испарения влаги, нарушения обмена жирных ненасыщенных кислот,

внешние причины: резкие перепады температуры, ультрафиолетовое излучение, экологическое загрязнение среды и пр.

Существует несколько путей сохранения нормальной влажности кожи:

Это поддержание гидробаланса кожи изнутри, как это делает наша собственная гиалуроновая кислота или удерживание влаги на поверхности с помощью косметических средств. Хотя и здесь есть два способа:

Первый - это заместительная терапия, в рецептуру которой вводят влагоудерживающие субстанции для восстановления натуральных увлажняющих факторов в роговом слое.

Второй - создание на поверхности кожи своеобразного щита-пленки, который будет препятствовать испарению влаги из глубоких слоев.

Обращаем Ваше внимание на маски, они относятся к самым активным увлажняющим препаратам, так как дают мгновенный эффект, который сохраняется довольно долго. И считаются самыми популярными.

ВНИМАНИЕ! Увлажняющие дневные процедуры рекомендуется проводить в теплое время года (весна, лето); осенью, зимой - увлажняющие процедуры следует перенести на вечер.

К СВЕДЕНИЮ. Увлажняющая гель-маска наносится на очищенную кожу на 15-20 минут, затем обильно смывается водой. Однако ее следует применять 1-2 раза в неделю. Для ежедневного ухода за кожей она не подходит.

Увлажняющий крем наносят на очищенную и подготовленную кожу лица мягкими круговыми движениями кончиков пальцев до полного впитывания. После чего можно наносить макияж.

IV.

ПИТАНИЕ КОЖИ

Это один из важнейших этапов Питательные косметические средства проникают в глубокие слои кожи и способствуют восстановлению ее клеток, стимулируют синтез коллагеновых и эластиновых волокон, улучшают структуру кожи, предотвращают появление морщин.

Небольшое количество питательного средства наносится на очищенную кожу лица, шеи и области декольте и вводится в кожу круговыми движениями по массажным линиям. Предпочтительно использование питательных средств летом - вечером, а зимой - днем. Если Вы пользуетесь дневным питательным кремом, то сразу после впитывания вы можете наносить макияж. Если это вечерняя процедура, то следует наносить крем за 30 минут до сна, а перед сном излишки удалять косметической салфеткой.

V. ЗАЩИТА

В принципе эта функция возлагается на дневной крем.

Увлажняющий крем должен оберегать кожу от высыхания и испарения влаги из глубоких слоев кожи. Питательный должен защищать кожу от резких колебаний температуры, грязи, высушивающего действия центрального отопления, свободных радикалов и т.п.

Вам выбирать, что для Вас важнее в разные периоды времени года. Однако хочется напомнить о необходимости солнцезащитной косметики Ультрафиолет, проникая глубоко в дерму, разрушает коллаген и эластин. Тонус кожи падает, она теряет упругость и эластичность. Уменьшается количество влаги, отчего глубокие слои кожи безнадежно обезвоживаются. Так что, предполагая длительное пребывание на солнце, Вам необходимо использовать питательный дневной крем с содержанием солнцезащитных фильтров или солнцезащитный гель (который обладает двойным действием: защита и увлажнение).

Health2000.agava.ru

 
 
 

Комментарии

Даринка  2016.02.23 12:49

Поздно вечером пора спать ложится, потому что утром не смогу проснуться во время...

Soul  2016.02.23 06:06

Да уж :) надо хотя бы поздно вечером находить время на разные кремики масочки ит.д., для женщины это же как воздух необходимо. :)

Даринка  2016.02.22 08:11

Так дело же не только в том, что я забываю... Времени не хватает... Чувствую, что ухаживать за собой только на пенсии начну :)

Милана  2016.02.19 20:26

А вы будильник ставьте на определенное время, чтобы он вам напоминал, что пора заняться собой :)

Смотреть все комментарии - 5

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2020 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]