Ваш регион

Москва

Соевый белок снижает уровень липидов

Замена продуктов, богатых насыщенными и транс-жирами на продукты, богатые соевым белком, приводит к снижению сердечно-сосудистого риска.


Американскими учеными во главе с д-ром Kristi Reynolds (Школа Медицины Университета Tulane, Нью-Орлеан, Луизиана) были проанализированы результаты 41 рандомизированного контролируемого клинического испытания соевых добавок. Общее число участников составило 1756, средний возраст - от 22 до 67 лет, средняя продолжительность приема - 6 недель. До начала приема соевого белка средние уровни общего холестерина (ОХС) достигали 129-293 мг/дл,
для ХС липопротеинов низкой плотности (ХС ЛПНП) - 75-198 мг/дл, для ХС липопротеинов высокой плотности (ХС ЛПВП) - 37-61 мг/дл, для триглицеридов (ТГ) - 53-204 мг/дл. Прием соесодержащих добавок ассоциировался с достоверным снижением уровней ОХС на 5.
26 мг/дл, ХС ЛПНП - на 4.25 мг/дл, и ТГ - на 6.26 мг/дл.


Таким образом, соевый белок снижал уровни липидов у взрослых как с гиперхолестеринемией, так и без нее. Тем не менее,
степень снижения уровня липидов за счет увеличения потребления соевого белка невелика. Пациентам следует рекомендовать прежде всего сократить потребление насыщенных и транс-жиров и увеличить потребление ненасыщенных жиров, подчеркивают сами авторы.


Am J Cardiol 2006;98:633-40.
 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2021 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]