Ваш регион

Москва

Регулярная аэробика – эффективный и безопасный способ лечения артрита

Аэробика может служить безопасным способом лечения ревматоидного артрита, считают эксперты Университета Лейдена /Нидерланды/. Занятия аэробикой в сочетании с упражнениями на увеличение мышечной силы можно рекомендовать в качестве регулярной практики для пациентов с ревматоидным артритом, полагают медики.

В настоящее время не существует лекарства от артрита, хотя программы динамичных физических упражнений часто дополняют медикаментозную терапию. Умеренная физическая активность в виде аэробики может избавить от хронических болевых симптомов и воспаления суставов и улучшить качество жизни больных,

уверяют терапевты.
Свои заключения врачи основывают на результатах восьми исследований, включавших в общей сложности 575 пациентов. В ходе наблюдений было доказано, что аэробные упражнения безопасны для людей с диагностированным артритом и оказывают положительное влияние на физические возможности и силу мышц,
а в долгосрочной перспективе - и на функциональные способности организма. Выгоды от аэробики проявлялись сразу после начала занятий, однако специалисты спешат отметить, что не уверены, будут ли они сохраняться,
если не заниматься физической активностью на регулярной основе. Предположительно, пациентам с артритом всё же необходимо постоянно заниматься аэробными упражнениями, чтобы улучшить самочувствие и уменьшить воспаление суставов.

medlinks.ru

 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]