Ваш регион

Москва

Лечение остеохондроза позвоночника

Лечение остеохондроза позвоночника

К врачу каждый день приходит довольно много пациентов с жалобами на остеохондроз.

Как правило, приходят когда уже «хорошенько прижало». А ведь болезнь началась намного раньше.

Уже в возрасте 18-20 лет в межпозвоночных дисках возникают дистрофические изменения, которые усиливаются после 40, тогда и начинаются проблемы. Вначале изредка. Затем чаще – каждую весну и осень, а потом при любом изменении погоды болит спина.

Многие встают утром с болями в спине, с трудом «расхаживаются» и весь день проводят, согнувшись над столом. Немеют руки, трещит при повороте шея, ноет спина, а мы не хотим ничего предпринимать.

Не пора ли остановиться и задуматься, что же говорит наше тело? Ведь оно просит о помощи. Особенно следует поспешить, если вы перенесли травму позвоночника, если боли проявляются при переохлаждении, промокании, часто и внезапно повторяются и проявляются с одной стороны. Вы рискуете оказаться инвалидом.

Зачастую идут по самому простому и доступному пути: аптека, таблетка на ужин, на завтрак, язва желудка, больница. Этого не стоит делать.

Первое средство - гимнастика

Ни одна самая волшебная таблетка не заменит активных движений.

Приучите себя прямо в кровати делать несколько движений для кистей и стоп.

  • Руки активно разотрите, вращайте кистями и стопами.
  • Напрягите мышцы спины и приподнимите ягодицы от постели.
  • Попытайтесь приблизить голову к коленям.
  • Положите руки на грудь и глубоко подышите.

Проделайте каждое упражнение не менее десяти раз. Вот вы уже и начали заниматься утренней гимнастикой.

Количество упражнений может быть разным, может изменяться их тяжесть, интенсивность и сами упражнения, важно делать ежедневно. Создав мышечный корсет, вы разгрузите позвоночник.

Полезны растирания

Течение болезни облегчит и растирание спины мазями и настойками.

При этом улучшается кровоток, вырабатываются биологически активные вещества, уменьшается отек, восстанавливается трофика всех тканей.

Часто используют цветки белой сирени, акации, каштана, корень лопуха. Можно купить в аптеке муравьиный, камфорный спирт, настойку перца стручкового или мази: апизартрон, випросал, бутадионовую, индометациновую.

Важно при этом провести длительный курс лечения – около месяца. Вы годами лелеяли болезнь и теперь не ждите, что она сразу отступит. Даже если почувствуете себя хорошо после двух-трех сеансов, не прекращайте лечение.

Что пить

Для лечения остеохондроза широко используют отвары сабельника, корня лопуха, корнеплоды топинамбура (земляная груша). Можно смешать по 2 ст. л. травы хвоща полевого, зверобоя, багульника, по 1 ст. л, плодов жостера,

брусничного листа, травы тысячелистника. 2 ст. л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять шесть часов. Пить по 100 мл три раза в день перед едой.

Помогут ли БАДы?

Часто спрашивают, стоит ли принимать в таких случая БАДы (биологически активные добавки). После 50 лет их применение целесообразно. Если вы доверяете фирме-производителю, можете лечиться.

При выборе БАДа не обращайте внимания на рекламу: чем она настойчивее, тем больше денег ушло на нее, а не на лекарство. И не покупайте препараты у индивидуальных распространителей – как правило, у них не зарегистрированный товар.

Утепляйте проблемные зоны

Из народных методов широко и довольно эффективно используют всевозможные меховые и кожаные пояса, ведь все дистрофические заболевания «любят» тепло.

Что предлагает официальная медицина...

Официальная медицина при таких болезнях широко назначает НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) – аспирин,

индометацин, диклофенак, ибупрофен, напроксен, пироксикам, фенилбутазон, эпиразол, нимесулид, мелоксикам и др. У них у всех есть одно общее – противовоспалительное и обезболивающее действие, с повышением которого усиливается и токсический эффект. Используют и витамины группы В.

...и гомеопатия

Гомотоксикология рекомендует инъекционные препараты – траумель С, цель Т, дискус композитум, в зависимости от тяжести процесса.

Большой выбор лекарственных средств при остеохондрозе предлагают гомеопаты. Это могут быть и пульсатилла, и табакум, и арсеникум альбум, и плюмбум, и многие другие.

Вот так общими усилиями можно победить остеохондроз. Работайте над восстановлением своего здоровья, и результат будет положительным.

www.nmedik.ru

 
 
 
 

Комментарии

Денежный сайт  2011.04.17 07:22

Все конечно хорошо описано, но конкретике нет. Хотелось пошагово все узнать. Для людей больше 40 делать гимнастику особенно кода он давно не делал очень проблематично. Что посоветуйте. Опишите шаги.

Смотреть все комментарии - 1

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2020 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]