Ваш регион

Москва

Эксперты назвали самые главные полезные свойства гранатов

Эксперты назвали самые главные полезные свойства гранатов

Гранат обладает отменными качествами, поэтому нелишним будет включить его в рацион питания.

Крупная ягода, вмещающая в себе самые сочные в мире семена, необычайно полезна. Гранаты обогащены растительной клетчаткой, витаминами Р, В, С, железом, йодом, калием, натрием, органическими кислотами, дубильными веществами, фитонцидами и другими веществами, оказывающими положительное воздействие на организм человека. При помощи гранатов можно значительно сократить срок борьбы с тем или иным заболеванием. Так что медики советуют не экономить и хотя бы по половинке граната съедать в день, то есть, одного плода гранатового дерева вам будет достаточно на 2 дня, а если он крупный, то и вовсе три дня уйдет на его поедание.

Самые главные полезные свойства граната:

1. Укрепляет иммунитет. Это актуально в осенне-зимний период, когда других природных витаминов практически не осталось с лета.

2. Улучшает показатели крови. Повышает гемоглобин и способствует усвоению железа в кровь. Таким образом человек может быстро встать на ноги, поборов железодефицитную анемию.

3. Профилактика онкологических заболеваний. Ученые уверенны в том, что эллаговая кислота, которую содержат гранаты, создает некий слой защиты для клеток, препятствуя развитию злокачественных клеток и новообразований.

4. Выводит глисты из организма. Только в этом случае нужно не семена гранатов есть, а их кожуру в сыром виде или же приготовить из нее отвар и пить по полстакана несколько раз в день.

5. Успокаивает разыгравшиеся нервы. Если человек попал в стрессовую ситуацию, то ему срочно нужно съесть горсть гранатовых семечек или же выпить чай с ломтиком кожуры граната.

6. Очищает и защищает сосуды от токсических веществ. Употребляя гранаты на регулярной основе, вы можете не беспокоиться о здоровье своего сердца и сосудов.

7. Гранаты провоцируют выработку коллагена — это вещество, наполняющее клетки кожи, разглаживающее морщины и придающее молодости и сияния внешнему виду человека.

8. Повышение уровня тестостерона в крови у мужчин. Гранат для мужчины является одним из самых полезных продуктов, особенно, если он перешагнул возрастную отметку в 40 лет.

9. Налаживает обмен веществ в пищеварительной системе и улучшает аппетит, так что похудеть на гранатовой диете никому не удастся, разве что поддержать свой вес.

 
 
 
 

Комментарии

Жасминка  2016.11.13 11:15

Налаживает обмен веществ в пищеварительной системе и улучшает аппетит, так что похудеть на гранатовой диете никому не удастся, разве что поддержать свой вес.
Ничего себе. А я всегда думала, наоборот, гранат тоже в списке продуктов, помогающих худеть.

Жасминка  2016.11.13 11:14

Гранаты провоцируют выработку коллагена — это вещество, наполняющее клетки кожи, разглаживающее морщины и придающее молодости и сияния внешнему виду человека.
Вау! А вот это интересно!) Только, наверное, такое вкусное лекарство долго придется принимать, чтобы помогло))

Жасминка  2016.11.13 11:13

Успокаивает разыгравшиеся нервы. Если человек попал в стрессовую ситуацию, то ему срочно нужно съесть горсть гранатовых семечек или же выпить чай с ломтиком кожуры граната.

Жасминка  2016.11.13 11:12

Выводит глисты из организма. Только в этом случае нужно не семена гранатов есть, а их кожуру в сыром виде или же приготовить из нее отвар и пить по полстакана несколько раз в день.
Ничего себе. Не знала об этом.

Смотреть все комментарии - 6

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]