Ваш регион

Москва

Полезные свойства мандариновой кожуры

Полезные свойства мандариновой кожуры

Этот сочный цитрусовый фрукт богат витаминами, помогает организму бороться с микробами, улучшает пищеварение и снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако мало кто знает, что не менее полезна и мандариновая кожура. С ее помощью можно вылечить кашель, избавиться от грибка и снять стресс. Узнай как!

В кожуре мандарина содержатся эфирные масла, фитонциды, каротиноиды, антиоксиданты и другие ценные вещества. Полакомившись фруктом, не спеши выбрасывать шкурку. В каких случаях мандариновая кожура будет полезна?

При метеоризме, дисбактериозе


Кожура мандаринов помогает убрать вздутие живота и нормализовать микрофлору кишечника. Перед употреблением шкурку необходимо высушить и измельчить в кофемолке. Добавляй полученный порошок в творог, каши и другие блюда по 1 ч. л. на порцию.

При бронхите

Если хочешь вылечить бронхит, залей 2 ст. л. измельченной сухой кожуры 1,5 ст. кипятка. Подержи смесь на медленном огне в течение 5 мин., затем дай настояться 1 ч. под крышкой. Остывший отвар процеди. Принимай по 0,5 ст. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды. Не забывай предварительно подогреть отвар.

При простуде и гриппе


Мандариновая кожура улучшает отхождение мокроты. Если простыла, можно начать делать ингаляции. Горсть измельченной мандариновой кожуры обдай кипятком в сосуде с узким отверстием. Дыши паром 10-12 мин. После процедуры не рекомендуется выходить на холод в течение часа.

При грибковом поражении ногтей

Чтобы вернуть ногтям на пальцах ног здоровый вид , натирай ногтевые пластины кожурой мандарины 2 раза в день – утром и вечером.

При усталости и нервном напряжении


Мандариновая кожура – отличное лекарство от стресса. Измельченную шкурку помести в небольшой мешочек из хлопчатобумажной ткани. Заверни его в полиэтиленовый пакет и держи под рукой: как только захочешь расслабиться, вынь мешочек из пакета, и вдыхай цитрусовый аромат 15 мин. Усталость пройдет, а концентрация улучшится!

При бессоннице и повышенном давлении


1 ст. свежей измельченной кожуры залей 3 л кипятка. Доведи до кипения, сними с огня, и дай настояться под крышкой в течение часа. Затем процеди и отожми сырье. Отвар вылей в ванну и разбавь теплой водой. Такую ванну необходимо принимать через день по 15 мин. за час до сна.
 

 
 
 
 

Комментарии

Жасминка  2016.11.14 09:49

У меня бабушка всегда кожуру лимон, апельсин и мандарин сушила, а потом корочки в чай добавляла.
Воспоминания о детстве...)) Моя бабушка тоже так делала.)

Полина  2016.11.13 16:56

У меня бабушка всегда кожуру лимон, апельсин и мандарин сушила, а потом корочки в чай добавляла.

Жасминка  2016.11.13 14:26

При бессоннице и повышенном давлении 1 ст. свежей измельченной кожуры залей 3 л кипятка. Доведи до кипения, сними с огня, и дай настояться под крышкой в течение часа. Затем процеди и отожми сырье. Отвар вылей в ванну и разбавь теплой водой. Такую ванну необходимо принимать через день по 15 мин. за час до сна.
Приятная процедура...) Даже если не поможет избавиться от бессонницы, удовольствие принесет гарантировано)

Жасминка  2016.11.13 14:25

При усталости и нервном напряжении Мандариновая кожура – отличное лекарство от стресса. Измельченную шкурку помести в небольшой мешочек из хлопчатобумажной ткани. Заверни его в полиэтиленовый пакет и держи под рукой: как только захочешь расслабиться, вынь мешочек из пакета, и вдыхай цитрусовый аромат 15 мин. Усталость пройдет, а концентрация улучшится!
А вот этим советом воспользуюсь обязательно, обожаю запах цитрусовых!)

Смотреть все комментарии - 10

Ваш комментарий

 
 

Прощай, ПМС!

Что такое предменструальный синдром (ПМС) знает практически каждая представительница прекрасного пола. Кто-то ...0

Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]