Ваш регион

Москва

Почему зимой кожа зудит

Почему зимой кожа зудит

Зимой кожа начинает зудеть – вам это знакомо? Мы знаем, почему это происходит.

Зуд и шелушение – одна из распространенных зимних проблем с кожей лица и тела. Главная причина – обезвоживание кожи из-за сухого воздуха и перепадов температуры. При этом ситуация усугубляется тем, что в зимний период у нас, как правило, ослаблен защитный слой кожи. Что делать?

Прежде всего следует обратить внимание на рацион – возможно, вы употребляете мало полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6, которые необходимы для поддержания в норме липидного барьера кожи. Попробуйте есть больше орехов и различных семян, в которых много жирных кислот, а также употребляйте больше растительных масел.

Что касается ухода, то желательно использовать на ночь не крем, а масло для лица. Это средство интенсивно питает кожу, укрепляя липидный барьер. Масла нового поколения быстро впитываются и не оставляют жирной пленки.

В зимний период стоит также чаще пользоваться косметикой, в составе которой есть гиалуроновая кислота. В течение дня сбрызгивайте лицо термальной водой. Если есть возможность, включайте увлажнитель воздуха. Во время отопительного сезона уровень влажности в помещении опускается ниже 40 %, а наша кожа страдает уже при 60 %.

Источник: my.goodhouse.com.ua

 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]