Ваш регион

Москва

6 полезных советов, как отрастить волосы

6 полезных советов, как отрастить волосы

После долгой, холодной зимы хочется порадовать себя длинными, густыми волосами и красивой прической. Эксперты назвали ТОП-6 советов о том, как отрастить волосы, сообщает health info со ссылкой на ivona.bigmir.net.

1. Здоровый образ жизни

Все, что вы едите и пьете, потом отображается на волосах. Если вы употребляете нездоровую
пищу, волосы становятся нездоровыми и слабыми. Чтобы локоны были красивыми, нужно употреблять белок, калий, кальций, магний, железо, цинк.

2. Пилинг кожи головы

Кожу головы нужно очищать от мертвых клеток эпидермиса. Для этого можно использовать специальные скрабы или сделать их самостоятельно на основе сахара или морской соли. Пилинг кожи улучшает кровообращение и ускоряет рост волос.

3. Меньше средств для укладки

Волосам нужно давать отдых от лаков, пенок и других средств. Если ими часто пользоваться, то волосы лишаются естественной влаги, становятся ломкими, тусклыми и уязвимыми к любым повреждениям.

4. Массаж головы

Периодический массаж кожи головы поможет отрастить волосы. Наклоните вниз голову и начинайте массировать легкими круговыми движениями заднюю часть шеи, где начинается рост волос. Постепенно передвигайтесь по всей голове. Процедура должна занимать от 5 до 7 минут.

5. Стрижка кончиков

Железное правило для тех, кто хочет иметь длинные волосы: хотя бы раз в два месяца обязательно нужно подстригать поврежденные и сухие кончики.

6. Меньше резинок для волос

Резинки и тугие хвосты наносят вред волосам. Лучше всего отдавать предпочтение легким прическам и распущенным локонам.
 

 
 
 
 

Комментарии

Проездом из Венеции  2017.06.19 20:59

Ничего нового...((

Soul  2017.02.22 07:09

Уже по стрессам. Так как в нём самом и есть причина проблемы.

Alisa  2017.02.21 08:45

Специалист по чем? По волосам или по стрессам?

Soul  2017.02.21 07:21

Да уж и тут уже никакими средствами простыми не отделаешься. Нужен хороший специалист.

Смотреть все комментарии - 5

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]