Ваш регион

Москва

Предложены несколько вариантов арбузной диеты

Предложены несколько вариантов арбузной диеты

Именно в этом месяце цены на арбузы стремительно опускаются. Так почему бы не воспользоваться этим, и заодно не избавиться от лишних килограммов. Арбузная диета поможет вам всего за 10 дней сбросить от 8 до 10 килограммов. Предлагаем вам рассмотреть несколько вариантов арбузной диеты и выбрать наиболее приемлемый для вас, пишет Хроника.

Первый вариант. Можно ежедневно есть только арбузы практически в неограниченном количестве (из расчета 1 кг мякоти арбузы на 10 кг массы тела). Диета длится пять дней. Важно не забывать пить много воды, так как арбуз обладает мочегонным свойством.

Второй вариант. В течение десяти дней можно есть арбуз. К рациону диетологи разрешают добавить несколько ломтиков ржаного или цельнозернового хлеба.

Третий вариант. Обычные разгрузочный дни, которые можно устраивать раз в неделю. И минут 1 кг как не бывало!

Главное в арбузной диете – удержать результат. Для этого необходимо постепенно добавлять в рацион другие продукты питание. Ешьте больше овощей и белковых продуктов, исключите углеводы и продолжайте есть арбуз.

Стоит отметить, что арбузная диета противопоказана людям с сахарным диабетом и слабыми почками.
Источник: Новости Ю

 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]