Ваш регион

Москва

Отвращение к спорту может быть врожденным

Отвращение к спорту может быть врожденным

Далеко не все получают удовольствие от пробежек или занятий в спортзале, и виновата в этом не лень, а наследственность.

Результаты исследования специалистов из Амстердамского свободного университета (Нидерланды) опубликованы в журнале Psychology of Sport and Exercise.
Ученые привлекли к участию в исследовании 115 пар идентичных (однояйцевых) близнецов, у которых генетический профиль совпадает полностью, и 111 пар неидентичных (разнояйцевых) близнецов, у которых совпадает примерно половина генов. Кроме того, для полноты картины участие в исследовании приняли 35 братьев и сестер разнояйцевых близнецов, и еще шесть пар братьев и сестер, не являющихся близнецами. Возраст участников составил от 12 до 25 лет.

Все участники в течение 20 минут занимались на велотренажере, а затем еще 20 минут — на беговой дорожке. Нагрузка при этом была очень умеренной. Во время выполнения упражнений участники должны были периодически оценивать свое состояние и самочувствие по шкале от «очень плохо» до «очень хорошо» — насколько они чувствуют себя измученными, напряженными, обессиленными, или же наоборот, энергичными и полными жизненных сил. Участников также опрашивали по поводу того, как часто те по доброй воле занимаются спортом или любыми физическими упражнениями в своей повседневной жизни.
В результате исследователи рассчитали для каждого участника индивидуальный уровень так называемой аффективной (эмоциональной) реакции на спортивные нагрузки. Анализ продемонстрировал, что чувство удовольствия или отвращения, которые человек испытывает при занятиях спортом, в значительной степени зависит не от личностных качеств, сиюминутного самочувствия, лени, настроения и так далее, а от генов. Так, какие именно эмоции вы по большей части испытываете, не слишком быстро крутя педали на велотренажере, — позитивные или негативные — объясняется вашей наследственностью на 15%. В случае более напряженной работы на беговой дорожке ваши ощущения зависят от генетического фактора уже на 35%.
Как и следовало ожидать, чем больше удовольствия получали участники от занятий спортом, тем более физически активными они были в своей повседневной жизни. При этом многие гены, от которых зависит эмоциональная реакция на занятия спортом, также регулируют уровень физической активности в течение жизни, установили исследователи. Они подчеркивают, что эти индивидуальные различия в эмоциональной реакции на физические нагрузки необходимо учитывать, призывая заниматься спортом детей и подростков.

 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 

Cекрет о боли в горле, который не выдаст бабушка Валя

Работая врачом-терапевтом, я встречаю разных людей. Если отвлечься ненадолго от карточки пациента, то можно ус...0

Почему шалфей называют «мудрецом»

Название шалфея лекарственного на латыни звучит как Salvia officinalis. Это дальний родственник мяты, родина к...0

Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2018 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]