Ваш регион

Москва

Не все типы физических нагрузок полезны для мужчин

 Не все типы физических нагрузок полезны для мужчин

Мужчины всегда были и есть более спортивными, нежели женщины, ведь им присуща сила, выносливость, стальной характер и другие факторы, благодаря которым они выглядят мужественно.

Подавляющее большинство представителей сильного пола занимаются спортом. Они выбирают футбол, баскетбол, бокс, восточные единоборства, греблю, велоспорт, плавание и так далее, но как оказалось, есть такие виды спорта, которые могут негативно повлиять на уровень тестостерона в организме мужчины.

Эти виды спорта, по мнению немецких ученых, резко снижают уровень тестостерона в крови у мужчин, а также плохо влияют на здоровье их половых органов:

Бег на длинные дистанции. Марафоны для мужского организма являются стрессовыми нагрузками, которые способствуют сокращению количества тестостерона, что в дальнейшем ухудшает либидо.

Велоспорт. Неудобные седла велосипедов оказывают нагрузку на половые органы мужчины, от чего у него могут начаться проблемы с потенцией. Чтобы их избежать врачи советуют часто менять позу во время езды на велосипеде, а также подбирать более широкое седло в случае, если мужчина занимается велоспортом профессионально.

Верховая езда. Как и во время езды на велосипеде, мужские половые органы находятся под давлением, что ведет к снижению потенции.

Это не значит, что бегунам следует немедленно бросить спорт и начать лежать на диване, потягивая пиво из бутыли, где тестостерон снижается со скоростью звука. Нужно во всем соблюдать меру и если уровень «мужского» гормона снижается, как утверждают ученые, то его нужно повышать за счет правильного питания, о котором может все рассказать врач.

 


Источник:  Новости Ю


Источник:  Новости Ю

 
 
 
 

Комментарии

Salamaka  2018.10.08 12:02

Вообще в идеале посоветоваться с тренером, чтобы и толк был и вреда по минимуму. Это не только мужчин, но и женщин касается. Мне мой тренер советовал до тренировки принимать Energy препарат из линейки SportExpert. Способствует превращению жира в энергию, повышает работоспособность, тем самым делает тренировки более эффективными.

Soul  2018.02.17 07:30

А я думаю если человеку комфортно кататься на велосипеде, то пускай катается и ничего плохого в этом нет. Если же что то приносит не удобства, то человек этим не занимается.
Тем более сейчас есть разные варианты сидений на велосипедах, но просто у нас их найти сложнее чем стандартные, наверное.

Татьяна  2018.02.16 21:22

А я думаю если человеку комфортно кататься на велосипеде, то пускай катается и ничего плохого в этом нет. Если же что то приносит не удобства, то человек этим не занимается.

Soul  2018.02.16 07:03

"Бег на длинные дистанции. Марафоны для мужского организма являются стрессовыми нагрузками, которые способствуют сокращению количества тестостерона, что в дальнейшем ухудшает либидо. Велоспорт. Неудобные седла велосипедов оказывают нагрузку на половые органы мужчины, от чего у него могут начаться проблемы с потенцией. Чтобы их избежать врачи советуют часто менять позу во время езды на велосипеде, а также подбирать более широкое седло в случае, если мужчина занимается велоспортом профессионально. Верховая езда. Как и во время езды на велосипеде, мужские половые органы находятся под давлением, что ведет к снижению потенции." Получается для мужчин самый полезный спорт - спортивная ходьба :) А так опять получается, что в каждом виде спорта свои подвохи :)

Смотреть все комментарии - 6

Ваш комментарий

 
 

Вагиноз после приема антибиотиков: что делать?

При лечении инфекционно-воспалительных заболеваний бактериальной природы антибиотики зачастую необходимы. Они ...0

Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2018 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]