Ваш регион

Москва

Самая полезная каша

Самая полезная каша

Эксперты пришли к выводу, что самой ценной зерновой культурой является именно киноа.

Чем полезна киноа?

Не содержит глютена
О наличии целиакии (непереносимости глютена) знают далеко не все жертвы этого расстройства. После употребления в пищу глютеносодержащих злаков, у таких людей появляется мучительное чувство дискомфорта. Поэтому киноа - идеальный выбор для тех, кому глютен противопоказан.

Много белков
В средней порции киноа содержится едва ли не суточная норма белков, необходимых взрослому человеку. Кроме того, белок в киноа считается законченным или совершенным, так как содержит все аминокислоты.

Важные минералы
Семена киноа содержат такие ценные минералы, как железо, магний, цинк и калий.

Быстрый метаболизм
Благодаря богатому составу нутриентов, киноа считается отличным продуктом для ускорения метаболизма, что делает ее незаменимым продуктом для желающих похудеть.

Также доказано, что киноа снижает уровень сахара в крови, показатели инсулина и триглицеридов.

 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2019 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]