Ваш регион

Москва

Стоматологи удивили новыми рекомендациями относительно чистки зубов

Стоматологи удивили новыми рекомендациями относительно чистки зубов
С детства всех приучают чистить зубы дважды – после сна и вечером
Представители Британского сообщества стоматологов поставили под сомнение правильность утреннего гигиенического процесса. По их мнению, зубы следует очищать не утром, а в дневное время. Об этом сообщает "Newformat".
 
Не важно, когда человек это делает, сразу же после сна или после завтрака, главное, как рассказали стоматологи, между гигиенической процедурой и едой должны пройти как минимум 60 минут.
 
В рацион утренней трапезы часто входят продукты, содержащие большое количество кислот, в процессе употребления которых эмаль становится более пористой. Если очищать ротовую полость сразу же после принятия пищи, можно еще больше повредить их внешнее покрытие.
 
Британские специалисты из области стоматологии дали несколько рекомендаций правильного ухода за ротовой полостью. Гигиеническую процедуру советуют проводить дважды в день. Для этого хорошо подойдет зубная паста, содержащая фтор, и щетка, снимающая налет не только с зубов, но и с языка, и с десен. Сначала массажными движениями необходимо тщательно вычистить жевательную, внутреннюю и внешнюю поверхность зубов, а после завершения процедуры выплюнуть остатки зубной пасты. Затем следует с помощью специальной нити или ершика удалить налет между зубами.
 
Специалисты не советуют сразу же после процедуры ополаскивать рот чистой водой, так как оставшиеся в нем микрочастицы фтора смогут еще больше укрепить эмаль. Они не являются опасными, поэтому не навредят организму.
 
 
 
 

Комментарии

Victoria  2019.07.13 10:05

И это причина почему я придерживаюсь обычных щёток, не электрических, их так часто не сменишь ( чисто исходя из цены :) )
С такой , электрической, щёткой надо ещё уметь обращаться, чтобы случайно не повредить дёсны : такая щётка делает гораздо больше движений в секунду.

Sun  2019.07.13 09:34

Да, от качества щётки многое зависит. И не надо забывать, что её надо менять после определённого периода использования.
И это причина почему я придерживаюсь обычных щёток, не электрических, их так часто не сменишь ( чисто исходя из цены :) )

Victoria  2019.07.12 07:04

Тут ещё многое зависит от зубной щётки , и от того, насколько интенсивна чистка зубов сама по себе.
Да, от качества щётки многое зависит. И не надо забывать, что её надо менять после определённого периода использования.

Sun  2019.07.12 06:42

В рацион утренней трапезы часто входят продукты, содержащие большое количество кислот, в процессе употребления которых эмаль становится более пористой. Если очищать ротовую полость сразу же после принятия пищи, можно еще больше повредить их внешнее покрытие.
Тут ещё многое зависит от зубной щётки , и от того, насколько интенсивна чистка зубов сама по себе.

Смотреть все комментарии - 5

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2019 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]