"Музыка мозга" спасает от бессонницы

Учёные из университета Торонто (University of Toronto) совместно с коллегами из отдела психиатрии университетской сети здоровья (University Health Network''s Toronto Western Hospital) исследуют воздействие так называемой "музыки мозга" ("brain music"), чтобы помочь людям, страдающим от бессонницы.

Для создания такой "музыки", исследователи изучают мозговые импульсы человека с целью определить, какие ритмические рисунки и звуки способствуют его релаксации. Специальная компьютерная программа, разработанная учёными совместно с медиками, пытается подобрать уникальную музыку "оздоровления", которая будет повторять те же импульсы, что возникают в мозге спящего человека. Уже есть некоторые успехи: "музыка мозга", похоже, помогает при психосоматических расстройствах, не вызывая при этом привыкания, в отличие от определённых видов фармакологического лечения бессонницы. На ежегодной встрече профессионалов в области исследований здорового сна (Associated Professional Sleep Societies) в июне 2002 года результаты изучения канадских учёных получили высокую оценку: было признано, что "мозговая музыка" снимает нервное напряжение и улучшает сон.

Источник: membrana.ru