Биологические часы запускает синий свет

Биологические часы, определяющие состояние человеческого организма, реагируют на воспринимаемые зрением изменения яркости синего цвета. К такому заключению пришли специалисты медицинского колледжа имени Джефферсона (Филадельфия, США).

Как показали проведенные ими исследования, ключевым элементом системы, определяющей биоритмы человека, являются фоторецепторы, воспринимающие синий компонент спектра. Именно сигналы, поступающие с них, регулируют состояние головного мозга, вызывая переходы от сну к бодрствованию и обратно.

Ученые считают, что их открытие имеет не только академическое, но и практическое значение. "Зная оптические механизмы контроля биоритмов, мы можем оптимизировать системы искусственного освещения таким образом, чтобы они помогали человеку отдыхать и работать", - заявили они.

Источник: News.Battery.Ru