Йога станет средством от боли в спине
Традиционная йога может стать лекарством от боли в спине. Потенциал этой оздоровительной системы будет изучен клиницистами Великобритании.
Миллионы людей страдают от боли в нижней части спины. Существующие препараты и методы лечения имеют весьма ограниченное применение.
Группа профессиональных инструкторов, практикующих врачей и академических исследователей решила провести исследование, целью которого станет выяснить, насколько классическая йога может составить конкуренцию имеющимся методам.
Более 260 человек в возрасте от 18 до 65 лет,
которые когда-либо страдали болями в нижней части спины, будут практиковаться в йоге в течение 18 месяцев.Проведенные американскими учеными предварительные исследования говорят о том,
что йога действительно может помочь больным.Йога представляет собой комплекс физических упражнений и дыхательной гимнастики, которая позволяет пациенту сконцентрироваться на душевном состоянии.
Занятия помогают сделать тело более гибким,
а суставы более подвижными.По мнению ученых, если результаты подтвердят клиническую значимость йоги, врачи получат в свое распоряжение прекрасное достпнуое и дешевое средство от такого неприятного недуга как боль в спине.
Ваш комментарий