http://www.nedug.ru/news/?id=1447Nedug.Ru - Последние новости раздела: Популярно о здоровьеru-RUWed, 10 Mar 2010 04:10:01 +0300Nedug.Ru RSS2 Generator60010http://www.nedug.ru/lib/img/LogoMain.gifhttp://www.nedug.ru12737http://www.nedug.ru/news/101050.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101050.htmlПо работе вы много времени проводите на ногах? А может, обожаете высокие каблуки и тонкие шпильки? Тогда неудивительно, что к вечеру у вас гудят и ноют голени и стопы! В медицине такое состояние называют «синдромом усталых ног». Не относитесь к этому диагнозу легкомысленно – от него до варикозной болезни рукой подать! Тем более что проблемы с венами ног имеют 60% людей. Подавляющее большинство из них — женщины.Tue, 09 Mar 2010 10:20:46 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8283.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101049.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101049.htmlПозади череда бесконечных зимних праздников, и в итоге вы обнаруживаете, что набрали кучу лишних килограммов, да и чувствуете себя не лучшим образом. Ведь съеденные за праздничным столом яства - это не только калории, но и вредные химические добавки... Может быть, попробуем избавиться от лишнего веса, а заодно и проведем детоксикацию организма? Вот один из вариантов тотальной послепраздничной очистки организма, предлагаемый врачами-диетологами. Сначала - подготовительный период, который занимает шесть дней. Обычно это первые пять рабочих дней недели и суббота.Tue, 09 Mar 2010 10:16:51 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8282.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101048.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101048.htmlЗаснуть на скучной лекции в институте – это нормально. Но каково отключиться на лекции, если ты сам ее читаешь? Тут любой скажет: не пора ли тебе обратиться к врачу? Действительно, существует заболевание, при котором возникает непреодолимое желание спать независимо от того, где человек находится. Это нарколепсия – от греческого «narkē» – оцепенение и «lēpsis» – сон, по-другому – болезнь Желино, или пароксизмы непреодолимой сонливости. Недуг этот довольно редкий, развивается обычно в возрасте 20–50 лет, чаще у мужчин. Распространенность нарколепсии в развитых странах составляет 20–40 случаев на 100 000 человек.Tue, 09 Mar 2010 10:08:18 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8281.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101047.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101047.htmlЕсли весной ваш ребенок стал без причины быстро уставать или часто капризничать, не стоит его ругать и тем более наказывать. Вполне возможно, что истинной причиной отклонений в поведении является несбалансированное питание и дефицит витаминов. В любом случае, родителям стоит познакомиться с проявлениями авитаминоза, чтобы своевременно принять меры. Вкусовые привычки, приобретенные в детстве, остаются с человеком на всю его жизнь, поэтому трудно переоценить важность этого фактора. Нет детей, которые бы с рождения обожали сладости, колу и чипсы, есть взрослые, которые их к этому приучили.Tue, 09 Mar 2010 10:00:12 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8280.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101046.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101046.htmlСуществует связь между нашим душевным состоянием и цветовыми оттенками, которые мы предпочитаем. Недавно ученым из Университетской клиники Южного Манчестера и Манчестерского университета (Великобритания) удалось подтвердить это экспериментально.Tue, 09 Mar 2010 09:51:28 +0300http://www.nedug.ru/news/101045.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101045.htmlВы решили отдохнуть на Гоа? Не забудьте посетить местные SPA-салоны. Выделите время, чтобы заняться своим лицом и телом. Ведь Индия - родина аюрведы, древнейшего учения, которому известны кратчайшие пути к здоровью и красоте.Tue, 09 Mar 2010 09:47:10 +0300http://www.nedug.ru/news/101044.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101044.htmlСо всех сторон на современного человека надвигаются внешние угрозы: то стрессы, то неблагоприятные погодные условия, то коварные вирусы... Но не всегда проблемы с самочувствием объясняются происками "внешних врагов". Tue, 09 Mar 2010 09:43:24 +0300http://www.nedug.ru/news/101043.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101043.htmlУже совсем скоро наступит лето, мы оденемся в открытые платья и легкие топики. Конечно, хочется, чтобы под ними была красивая кожа с ровным загаром. Если вы не сможете поехать в отпуск, то на помощь придет искусственное солнышко солярия. Только загорать нужно правильно.Tue, 09 Mar 2010 09:39:42 +0300http://www.nedug.ru/news/101042.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101042.htmlС каждым днем снежные сугробы становятся все меньше. А вот накопленный жирок с такой же скоростью, к сожалению, не тает. Что делать?Tue, 09 Mar 2010 09:36:49 +0300http://www.nedug.ru/news/101041.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101041.htmlСколько мамы не твердят детям, что татуировки и пирсинг это украшения папуасов, дети пропускают это мимо ушей, вернее сквозь уши и не только.Tue, 09 Mar 2010 09:33:34 +0300http://www.nedug.ru/news/101035.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101035.htmlАмериканцы запутались в определении того, какие контакты между партнерами считать сексом, а какие - нет. Например, треть опрошенных учеными жителей США не считает оральные ласки сексом.Tue, 09 Mar 2010 00:00:00 +0300http://www.nedug.ru/news/101034.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101034.htmlИзвестно, что рефлекс зевания срабатывает при утомлении, в том числе и при длительном пребывании за компьютером. С учетом физиологии разработан метод психотерапии интернет-зависимости, при котором сенсорный датчик специального устройства следил за положением нижней челюсти пациента. Как только тот начинал зевать, в наушниках звучали фразы внушения. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не зря причислила интернет-зависимость к категории патологических пристрастий. По мнению специалистов, "интернетомания" приводит почти к такому же разрушению личности, как алкоголизм и наркомания.Fri, 05 Mar 2010 10:27:19 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8279.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101033.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101033.htmlОколо одной трети своей жизни человек спит. Но это не означает, что мы просто бесполезно растрачиваем время. Сон благотворно влияет и на тело, и на душу. Правильный сон может помочь восстановить здоровье, излечиться от многих болезней. А неправильный сон, напротив, может подорвать здоровье и привести к серьезным расстройствам. Мой тренер качество сна оценивал весьма конкретно: «Просыпаюсь, берусь руками за спинку железной кровати и, если чувствую, что руки готовы «завязать ее в узел», значит, выспался и кое-что сделаю!» Мой друг, сейчас генерал, а ранее блестящий летчик, как-то вернулся из полета особенно счастливый.Fri, 05 Mar 2010 10:24:24 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8278.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101032.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101032.htmlСуществует масса стереотипов, связанных со зрением. Например, что от употребления моркови человек начинает лучше видеть. Чего только не приходится выслушивать на приеме врачам-офтальмологам! И время, отведенное на тщательный осмотр пациента, съедает сан-просвет работа. Познакомьтесь с кратким перечнем мифов о ваших глазах и - прозрейте. Мифы о зрении помогут развеять ведущие американские офтальмологи.Fri, 05 Mar 2010 10:20:36 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8277.jpg.jpghttp://www.nedug.ru/news/101031.htmlhttp://www.nedug.ru/news/101031.htmlУложить измученные холодами волосы, чтобы они не разлетались при каждом дуновении весеннего ветра, - задача не из легких. По мнению трихологов, здоровье волос на 20 процентов зависит от питания, на 30 - от грамотного ухода. И почти 50 процентов успеха обеспечивает правильная расческа. Немаловажны также сушка и выбор средств для стайлинга. Для начала соберитесь с силами, и расстаньтесь с парой-тройкой сантиметров своих локонов. Вы вернете прическе ухоженный вид, значительно облегчите процесс укладки, а заодно обеспечите своей шевелюре гарантированную "доставку" всех питательных компонентов.Fri, 05 Mar 2010 10:18:12 +0300http://www.nedug.ru/common/data/pub/pictures8276.jpg.jpg