бигуди

Здравствуйте! Может и глупый вопрос, но никогда не пользовалась бигудями, очень хочется завитушек на голове, и так, чтоб волосам не больно было, и чтоб красиво, и чтоб быстро и держалось в течении дня, не поможете???