эмоциональная травма

Здравствуйте мне 27 лет. Я замужем 6 лет. У нас ребенок-5лет. Но моя жизнь невыносима. Мой муж постоянно меня унижает, периодически бьет. Отчасти я в этом виновата сама. Точнее сказать я это усугубила. Это было и раньше, но реже. Потом я сделала ошибку, я изменила своему мужу, как бы в отместку...