сила воли

Если знаю, что надо похудеть, а силы воли не хватает? Какие-то отмазки постоянно. Что делать? Как заставить себя? Даже не так: где найти стимул достаточно важный?

Здравствуйет, доктор. Мне оч. тяжело переживать расставание. В чем проблема? Такое ощущение, что этих проблем целый клубок и вреде бы они все адекватные и нормальные в такой ситуации, но я хочу знать как с ними справляться. Во-первых у меня возникает комплекс "Почему и за что?". Так себя хорошую...

PPL, не могу по утрам поднять себя с постели? Вот хоть тресни, не встану. То ли отсутствие силы воли, то ли карма какая-то... PPL, кто-нибудь сталкивался с схожей проблемой, а? Люди, как излечить недуг?

Временами ужасно себя ненавижу, за свою слабость. .. за свою любовь к ТЕБЕ. Ведь есть парень, хороший, добрый умный сильный, который любит меня, ревнует, готов убить любого, кто обидит меня или встанет между нами, а я опять. .. я опять звоню ТЕБЕ. .. тому которому совершенно не нужна, которому...