тревога

Здравствуйте уважаемый доктор!Я стродаю ПА уже год.У меня к вам вот какой вопрос вовремя приступа паники как можно отвлечся и возможноли вобще и еще можетли приступ закончется летальным исходом.

как заставить себя избавиться от того чувства. от которого ты не хочешь избавляться? ты знаешь, что это необходимо для благополучного дальнейшего существования, но не в силах заставить себя отказаться от него. что делать в таких ситуациях?

Помогите. Ответьте. Я не знаю, что думать. Хотела обратиться к психологу. Извените за обьем текста. Что делать? Как понять его отношение ко мне? Извините за объем текста, но это важно!!! Когда я училась в 11 классе в инете я познакомилась с парнем, ему очень долго не давала номер телефона, но...

Пошел 4 день ,как ее не вижу,на душе хреново,люди может расскажите,первый раз так переживаю ,обычно мне конечно было тяжело,но не так как щас. и мне не нужно было чьето сочуствие или советы,а щас я прошу вас посоветуйте.кто как выходил из депресивных состояний связанных срастованием с...

Привет! Скажите, кто- нибудь верит в сглаз и порчу? Дело в том, что последнее время (уже как год или полтора) я стала часто болеть, худеть, незадолго до свадьбы и после пошли ужасные скандалы с мужем, такие, что хочется развестись. Муж стал урпямым, наглым и упертым, хотя знаю я его уже 4 года и...

Господа. Мы стоим на пороге третьей мировой войны. Если сейчас Америка и страны НАТО нанесут удары по Афганистану, на их защиту встанет весь мусульманский мир. Грядет катастрофа невиданного масштаба. Столкнутся две религии, две веры(хотя и имеющие общее начало). И сейчас страшно именно от...

вопрос к тем, кто сталкивался с тяжелой болезнью близких. может быть, вы знаете монастырь/ приход и т. д. , помогавшие больным раком? буду благодарна за любую информацию.

У меня проблемы с родителями. Я живу с матерью вместе. Отца не видела вообще, только на фото. Токое впеыатление , что она не понимает, что со мной можно обращаться как не 3 летним ребенком. Можно мне доверить что-то, рассказать. И хочется, что б мать меня воспринимала как гражданина этой семьи...