вред тампонов

Здравствуйте. У меня такая проблема. Менструальный цикл у меня в норме, строго 28 дней. Месячные длятся 3-5 дней, но после этого начинаются странные темно-коричневые выделения. Не могу даже описать, но по консистенции будто какая-то мазь. Это не сгустки крови, не "мажет", а какие-то густые...

Моя подруга постоянно мне твердит, что тампонами пользоваться вредно. Мол половина всякой гадости остаётся внутри. Я пользуюсь тампонами и иногда ужасное ощущение дискомфорта остаётся. Давить внизу живота начинает и приходится его вынимать. Существует масса статей по этому поводу. В одних...