Ваш регион

Москва

Несколько советов при варикозном расширении вен

Все знают, что варикозное расширение вен это не хорошо, но вот чем оно опасно знает не каждый. Тяжелее всего протекают и лечатся осложнения. Нарушение кровоснабжения, приводит к развитию трофических язв, дерматита, экземы, рожистого воспаления. Такие осложнения, как острый тромбофлебит, кровотечения из варикозных узлов уже требуют хирургического вмешательства. Наиболее опасным для жизни является тромбоэмболия легочных артерий, состояние, которое может стать причиной наступления инвалидности и даже смерти пациента.


Проведя серию многоцентровых исследований и проанализировав уже имеющиеся данные, ученые из США и Великобритании определили набор традиционных мероприятий, наиболее эффективных при не очень запущенных стадиях данного заболевания. Они рекомендуют: бинтовать пораженную конечность эластичным бинтом или носить медицинские чулки, избегать длительного стояния, физического напряжения, работы в условиях повышенной температуры и влажности. Для предупреждения застоя крови в нижних конечностях советуют делать перерыв в работе каждые 1-1,5 часа по 15-20 минут, ездить на велосипеде и больше ходить (обязательно в эластичных бинтах или чулках).


Из повседневных лекарств доступных каждому,
применяют препараты, улучшающие микроциркуляцию в тканях. Часть из них имеет растительное происхождение (экстракт конского каштана, иглицы, гинго билоба) и их лечебный эффект связывают с укреплением капилляров и уменьшением их проницаемости, снижением вероятности образования тромбов, повышением тонуса вен. Витамин Р и его производные - уменьшают скорость фильтрации воды и проницаемость капилляров. Гепарин - стимулирует разрушение тромбов, улучшает микроциркуляцию. Предпочтение отдается препаратам в форме мазей и геля, они быстрее впитываются и оказывают охлаждающее действие на кожу.
Физиотерапевты рекомендуют лазеро- и магнитотерапию, парафино-, грязе- и водолечение, массаж.


На основании полученных данных медики дают ряд научно обоснованных советов на каждый день: если на работе вы сидите часами, старайтесь не скрещивать ноги, а время от времени кладите их на стол и сидите так 3 минуты. Спите, подложив подушечку под ноги. Избегайте сауны и горячей ванны.


Не носите обувь на плоской подошве или на каблуке выше 5 см. Не носите одежды из материи «стрейч», нарушающей нормальное кровообращение.
Ежедневно массируйте ноги, начиная с подошвы и поднимаясь к бедрам. Избегайте продолжительного (дольше 40 минут) пребывания на солнце, используйте защитный крем. Придерживайтесь правильного режима питания. Избегайте жиров, даже растительных. Ешьте продукты с высоким содержанием витаминов Е, Р и С (морковь, шпинат, апельсины, виноград, черника). Из мяса ешьте только белое мясо индейки и курицы, ограничьте количество яиц. В идеале — паровая кухня. Пейте не менее 1,5 л жидкости в сутки.


Источник: Rusmg.ru
 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2021 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]