Ваш регион

Москва

Яичный холестерин не вредит организму

Употребление в пищу яиц поднимает уровень холестеринов крови? Не спешите отвечать утвердительно. Некоторые ученые все еще сомневаются в этом, казалось бы, доказанном факте.


Ученые из Государственного университета штата Канзас идентифицировали компонент, являющийся одной из разновидностей лецитинов. Этот лецитин действительно участвует в образовании холестерина в яйцах, но такой холестерин не попадает в человеческую кровь из-за его особенных свойств.
Это объясняет, почему прямо-таки "напичканное" холестерином яйцо не способствует гиперхолестеринэмии, что подтверждается различными экспериментами.


Яйцо - хороший источник белка,
в нем содержится белка даже больше, чем в мясе или молочных продуктах. Кроме этого в яйце присутствуют витамины А, В6, В12, Е и фолиевая кислота. Опираясь на результаты последних исследований и не волнуясь за собственное здоровье,
вы можете съедать по два яйца ежедневно.


(По материалам Health-pages.com)

Елена Лебедева

Источник: РОЛ
 
 
 
 

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2021 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]