Недавнее содержимое от BEAUTY BODY

  1. BEAUTY BODY

    Немецкая диета - 7 недель

    Эту диету разработали немецкие диетологи специально для полных людей. За время диеты вес уходит в районе 18 килограмм. Немецкая диета – одна из самых длительных диет. Причем надо заметить, что это именно диета, а не система питания. Диета длится 7 недель. С каждой новой неделей калорийность...
  2. BEAUTY BODY

    Спорт для мам - Домашние тренировки

    Другое преимущество домашних тренировок — доступность для всех. Это актуально для молодых мам, которым не с кем оставить малыша. Женщины после родов хотят привести тело в порядок. Но на поездки в фитнес-клуб нет времени, да и свободных денег, как правило, тоже. Как быть? Заниматься с малышом на...
  3. BEAUTY BODY

    Домашние тренировки - Упражнения на пресс

    Работа над прессом и боками — сложная и кропотливая. Задействуется огромное количество мышц, помогающих к тому же поддерживать красивую осанку и нормальную работу внутренних органов. Поэтому к красивому животу стремятся не только женщины, но и представители сильной половины человечества. Ниже...
  4. BEAUTY BODY

    Домашние тренировки - Упражнения для всего тела

    Этот сет упражнений подойдёт вам, если ваша цель — поддержание общей физической формы. Вы можете выполнять их не только дома, но и, к примеру, в отпуске или командировке. Они не требуют специального оборудования. Единственное «оружие» — вес вашего тела. упражнение «Дюймовая гусеница»; прыжки...
  5. BEAUTY BODY

    Домашние тренировки - Упражнения для спины и груди

    Если человек тренирует спину и грудь в разные дни, он новичок. Опытные атлеты знают, что мышцы-антагонисты следует развивать в паре. Иначе можно получить сутулые плечи: спина не удержит перекачанную грудь. Упражнения для соблюдения «равновесия», которые можно выполнять дома без оборудования...
  6. BEAUTY BODY

    Домашние тренировки - Упражнения для рук

    Руки всегда на виду. В отличие от других частей тела, их сложнее спрятать под одеждой. Как правило, мужчины тренируют руки для красивого рельефа, а женщины — чтобы избавиться от дряблости мышц. Для тренировок в домашних условиях предлагаются следующие виды упражнений для рук: упражнения для...
  7. BEAUTY BODY

    Как сделать тату и не пожалеть об этом?

    Я вот все не решаюсь на тату, думаю что это мне надоест со временем, а куда я ее потом - удалять, больно, вредно и неприятно. Поэтому уж без тату я считаю можно прожить!
  8. BEAUTY BODY

    Как быстро похудеть после родов и быть стройной мамой?

    После второго ребенка, даже при идеальной фигуре очень сложно вернуть фигуру своей молодости.
  9. BEAUTY BODY

    Использование контактных линз опасно для здоровья

    А разве линзы можно носить не с 18 лет?
  10. BEAUTY BODY

    Эффективные способы борьбы с мигренью

    Ага, а если бесплатное МРТ, то месяца через три, когда болезнь уже ой как запущена! Не дело это!
  11. BEAUTY BODY

    Увлажняющие кремы для рук из натуральных компонентов

    Да, крема ...крем вот купила в магазине, что намазала, а что нет, сразу впитался и никакого эффекта увлажнения как заявлено нет - вот так :mad:
  12. BEAUTY BODY

    7 овощей, которые могут заменить суперфуды

    Речь же идет не про фастфуды, а про суперфуды :confused: А вообще, я считаю что все эти зерна негативно влияют на здоровье организма, я против. Лично не буду такое есть!
  13. BEAUTY BODY

    Самые популярные и эффективные виды детокса

    Ох уж эти виды очищения...нужно консультироваться у нескольких специалистов перед применением этих средств. Самостоятельно ни в коем случае назначать себе ничего нельзя! Я вот диву даюсь от подруг, которые сами себе диету назначают! Как? Можно же загубить желудок и организм в целом!
  14. BEAUTY BODY

    Домашние тренировки - Упражнения для ног

    Занятия в фитнес-клубе или оборудованном спортзале — удовольствие недешёвое. Мы расскажем, как добиться красивого и здорового тела без денежных затрат. По количеству и качеству предлагаемых услуг спортивные заведения можно разделить на три категории: бюджетные, бизнес-класс и элитные. Средняя...
Назад
Сверху