Недавнее содержимое от nedug111838

Вылечить мало, надо еще не допустить повторения. А для этого надо и за питанием, и за водным режимом следить. Для работы кишечника вода играет не менее важную роль, чем питание. Причем чистая вода, а не чай-кофе-капучино))

Спасибо всем за советы. Ложиться всегда в одно и то же время немного сложно для меня. Но постараюсь следовать рекомендациям. А заодно спрошу у своего доктора на счет препарата, посмотрим, что скажет.

Как встать в пять утра, если к трём-четырём часам только получается уснуть.?

А я надеялась без препаратов обойтись, знаете ли. Может есть какое-нибудь народное средство? А что за препарат такой Мелаксен, вы из собственного опыта рекомендуете или прочитали?

Думаю подарить набор машинок. Он от них без ума.

Никогда не делала такую прививку. Эффект вроде не долго длится от нее. По этой причине./

А соглашается пить витамины? Мой вечно возникает, когда я ему пытаюсь подкинуть какие-нибудь полезные добавки.

40 кг....хммм...к хирургу. Самостоятельно сделать это очень сложно.

Вот уже три недели периодически не могу заснуть. Не каждую ночь, а как-то выборочно в течении недели. Сначала не придавала этому большое значение, но забеспокоилась, когда на работе стала клевать носом. Энергии вообще нет, днем ничего не хочется делать, а только спать. Можете что нибудь...

Насколько я слышала помогает бросить курить, только сильная мотивация.

хорошая статья спасибо!

а я вот думала попробовать посидеть на этой диете.