Чаще всего советуют пить Сорбифер Дурулес, кушать гречневую кашу, есть все красное- гранат, помидоры, пить томатный сок, грецкие орехи. Но опять же, все зависит от того насколько низкий гемоглобин, насколько сильна анемия. Здесь лучше не гадать самому, а обратиться к специалисту, я в свое время...