Недавнее содержимое от nedug127941

Ну конечно нужно просто правильно питаться. Почитайте диетолога Ковалькова, очень доступно все изложено у него. Главное сила воли, но мне сложнее всего было от сладкого отказаться. Я курагу ем или батончики белковые по типу турбослим. Их, к стати, сейчас на сайте ТНТ можно целую корзинку...