Мариашка, да, не спорю, такая профилактика — это отличная идея, однако, к сожалению, не получается. Когда с работы приползаешь без сил, ни о каких прогулках уже и не думаешь, а тем более о смене климата, лишь бы до подушки добраться. Из препаратов сейчас только противовирусник принимаю, ну и нос...