Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
для профилактики и поднятия иммунитета можно комплексы раз в полгода принимать, нчиего плохого не будет точно, я много лет так делаю) но обычно всё-таки осенью и весной, а летом только по необходимости.
Мне нужно каждые 3 месяца делать такую чистку,ибо у меня пожизненно ретейнеры стоят. Но я хожу реже(раз в год где-то) и обычно чистят зубы мне ультразвуком,но однажды сделали чистку песком и я никогда не жаловалась на чувствительность зубов,но после этойчистки капец стал зубам+ у некоторых...
операция мне кажется слишком серьезным решением, но негативно к таким процедурам не отношусь. делала lpg 10 сеансов, мне понравилось и результат держался долго)
у меня такопе бывает. лучший совет -ничего не делать! Только не лейте туда ничего и не капайте! Идите к ЛОРу - промоет быстро и качественно. Я обычно обхожусь. Через несколько дней само проходит
с 12 до 16 в жару вообще никому не рекомендуеется выходить... я стараюсь это правило соблюдать)) а так обязательно spf, головной убор, цитрамон с собой)