Недавнее содержимое от nedug98439

Думаю тут надо всеми способами воспользоваться-витамины, правильное питание, закаливание, спорт...Комплексом работайте над имунитетом.

Попробуйте крем на змеиных ядах (нашла в аптеке за 90 руб)- реально помогает+ванны для ног с солями и массажик)))

Поверьте-бросить курить очень просто. Не засовывайте сигарету в рот и не подносите огонь. Все.

и пупок и язык прокалывать не больно если делать это в качественных клиниках а не в подворотне.

Я себя просто приучила к пп. Но сельдерей-для меня самый худший продукт...Редкостная гадость!

Вот много читала о натуральных шампунях...ну не могу! Не мое! Пользуюсь хеден-шолдерсом....И маски-бальзвмы всегда.

Нужно правильно питаться, следить за здоровьем, заниматься спортом и высыпаться- и ни одна зараза не пристанет!

За месяц сесть-это мучения!!! Самое оптимальное- пол года. регулярные тренировки и растяжка-и будет вам шпагат без последствий и в радость.

Моя самая здоровая привычка- уже 6 лет бегаю по утрам. Каждый день. Не могу себя представить без пробежки...

Согласна полностью- алкоголь зло! В нашей семье вообще никто не пьет, и даже на праздники.

мне мой невролог с Медси посоветовала- положить просто фанеру на кровать. Сон типо улучшится, для спину полезно... Положила. И ведь действительно начала высыпаться, спину стало реже хватать.

Я мучалась с лишним весом и соответственно с целлюлитом. Вот как смогла решить вопрос- 1) записалась в свою клинику Медси на сдачу на гармоны, на щитовидку, потом к диетологу, потом на спорт...Ну и конечно массаж! Но, могу сказать по опыту- живое лечится живым- ни один гидро массаж не заменит...

Посетите хорошего гинеколога ( я в Медси хожу уже много лет и полностью доверяю этой сети клиник). Там вам и лечение назначат и консультацию ценную дадут.

Вы поймите одно-самолечение- это не лечение, это вред организму! К врачу, за рецептом и за лекарствами. Могу посоветовать вам клинику Медси. там работают профи своего дела.

Как сказал мне мой врач в Медси-главный напиток человека-вода!!! Даже таблици есть специальные сколько при каком весе нужно пить воды в день. Ей и пользуюсь- пью 2 литра)