Недавнее содержимое от Tansha

мне 24 года, 3 года назад сделали операцию достали кусочек отвалившегося хряща. Противопоказаны ли мне физические нагрузки, могу ли я каждый день бегать и так далее? В процесе бега я чувствую боль, значит ли это. что отслаивается еще кусочек

мне 24 года, 3 года назад сделали операцию достали кусочек отвалившегося хряща. Противопоказаны ли мне физические нагрузки, могу ли я каждый день бегать и так далее? В процесе бега я чувствую боль, значит ли это. что отваливается еще кусочек