Безопасной дозой можно считать (на выбор): 60 граммов крепких напитков (водки, виски, коньяка), 180-200 мл вина или шампанского, 0,5 литра светлого пива. Но ведь спиртной напиток – это не только спирт, но и ферменты, и пектины, и углеводы. Так кому что пить, чтоб себе не навредить...