гликоген

Здраствуйте. Недавно прочитала в одном из журналов, что организм не способен превращать фруктозу в гликоген и поэтому, принятая глюкоза прямиков отправлятся в жировые клетки! !! Это ставит под вопрос полезность фруктов для похудельщиков. Пожалуйста, пролейте свет на этот вопрос, потому что с тех...