спортивная ходьба

Как вы снимает стресс? Проблем дофига: работа напряженная и отвественная до предела, с родителями отношения отвратные, с БФ проблемы, денег нету, все за долг отдаю, короче один сплошной стресс и так уже 3 года. Только не говорите, что нужно избавляться от источников стресса, как и почемуу - это...