12 лучших продуктов для красивого загара

[Недуг.Ру]

12 лучших продуктов для красивого загара
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2013/7/8/12_лучших_продуктов_для_красивого_загара

 

[клоп]

можно подумать, что если все это употреблять зимой и весной, то будешь ходить как негр черным. Все эти продукты полезны и сами по себе.

 

[НадеждаА]

можно подумать, что если все это употреблять зимой и весной, то будешь ходить как негр черным. Все эти продукты полезны и сами по себе.

Но здесь ведь главное, что они ещё и на цвет кожи хорошо влияют

 

[Лилия_]

5. Спаржа

Содержит аспарагин, большое количество витамина А, а также витамины С, РР и группы В. Обеспечивает защиту кожи от ультрафиолетовых лучей и эффективно препятствует развитию рака кожи.

Я зимой очень много её потребляю, но цвет лица почему-то лучше не становится.

 

[Виктория11]

Я зимой очень много её потребляю, но цвет лица почему-то лучше не становится.

Но зима ещё и время такое не особо солнечное, что даже если есть эффект, то он не будет очевиден сразу.

 

[Солнце1]

Но зима ещё и время такое не особо солнечное, что даже если есть эффект, то он не будет очевиден сразу.

Да, такие продукты лучше потреблять, когда солнышко уже потихоньку греть начинает

 

[Лилия_]

Да, такие продукты лучше потреблять, когда солнышко уже потихоньку греть начинает

А мне кажется, для полноты эффекта нужно потреблять сразу несколько продуктов из этого списка.

 

[Солнце1]

А мне кажется, для полноты эффекта нужно потреблять сразу несколько продуктов из этого списка.

Я абрикосы, например, очень люблю. Но это продукт сезонный.

 

[Виктория11]

Я абрикосы, например, очень люблю. Но это продукт сезонный.

Интересно, засушенные или консервированные абрикосы имеют схожий эффект?

 

[НадеждаА]

Интересно, засушенные или консервированные абрикосы имеют схожий эффект?

Засушенные( курага) мне кажется, имеют похожий эффект. И они доступны круглый год.

 

[nedug150984]

мне кажется вполне обыденный список продуктов)) мне трудно представить человека, который хотя бы раз в неделю не употребляет ничего из этого списка)) а то и раз в день... слишком обобщенно, мне кажется

 

[Виктория11]

мне кажется вполне обыденный список продуктов)) мне трудно представить человека, который хотя бы раз в неделю не употребляет ничего из этого списка)) а то и раз в день... слишком обобщенно, мне кажется

В том то и дело, чтобы цвет кожи стал меняться нужно конкретно так налегать на эти продукты, а не просто что-то раз в день съедать.

 

[Лилия_]

В том то и дело, чтобы цвет кожи стал меняться нужно конкретно так налегать на эти продукты, а не просто что-то раз в день съедать.

Если бы я ела очень много одних и тех же продуктов в день , мне бы очень быстро поплохело

 

[НадеждаА]

Если бы я ела очень много одних и тех же продуктов в день , мне бы очень быстро поплохело

А мне кажется там список довольно разнообразный, можно даже несколько разных блюд из таких продуктов придумать.

 

[Солнце1]

А мне кажется там список довольно разнообразный, можно даже несколько разных блюд из таких продуктов придумать.

Но они всё равно будут однообразными. Нельзя так ограничивать свой рацион.

 

[nedug151091]

мне кажется вполне обыденный список продуктов)) мне трудно представить человека, который хотя бы раз в неделю не употребляет ничего из этого списка)) а то и раз в день... слишком обобщенно, мне кажется

Согласна, вообще предрасположенность к красивому загару зависит от типа кожи.