8 упражнений для тех, кто хочет заняться йогой

Недуг.Ру · 12/14/16

nedug65439 · 12/14/16

Жалко, что подробно не описано. А вообще приветствие солнцу мне нравится.

nedug99820 · 12/14/16

А вот так по описанию и без инструктора разве можно начинать заниматься?

nedug69037 · 12/16/16

Не думаю, что йогой можно вот так, прочитав статью, заниматься....

nedug98813 · 12/16/16

И я бы не смогла, наверное. Для меня йога - вообще слишком сложная наука.)

Sоul · 12/16/16

Но интересная. После неё фитнес скучен как суп без соли

nedug98813 · 12/16/16

nedug59838 написал(а):
Но интересная. После неё фитнес скучен как суп без соли

Вполне возможно,йога-это целая философия, в отличие от фитнеса.)