Чем молочные продукты полезны для фигуры и здоровья

[Недуг.Ру]

Чем молочные продукты полезны для фигуры и здоровья
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...лочные_продукты_полезны_для_фигуры_и_здоровья

 

[nedug65439]

Три молочных продукта в день
Именно столько рекомендуют употреблять диетологи для сохранения сильного иммунитета и подтянутой фигуры.

Люблю молочку) И кашки, и кулешики, и ряженку, и творог)

 

[nedug69037]

Лично я считаю, что взрослому человеку полезны только кисломолочные продукты, а от самого молока лучше отказаться.