Чем опасна сезонная депрессия?

[Недуг.Ру]

Чем опасна сезонная депрессия?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2019/11/8/Чем_опасна_сезонная_депрессия

 

[Далила]

Если бы массаж помогал от депрессии, то многие бы и за немалые деньги на него пошли.

 

[nedug142330]

Спорное решение

 

[Лилия_]

Если бы массаж помогал от депрессии, то многие бы и за немалые деньги на него пошли.

Не факт что на это нужны великие деньги. Но вот мне, кстати, массаж очень помогает, а кто-то вообще не любит, чтобы до него дотрагивались. Все ведь разные.

 

[Виктория11]

Не факт что на это нужны великие деньги. Но вот мне, кстати, массаж очень помогает, а кто-то вообще не любит, чтобы до него дотрагивались. Все ведь разные.

Я бы ещё добавила, как антидепрессант, ароматические свечи. Для меня это универсальное средство от напряжения и стресса.

 

[НадеждаА]

Я бы ещё добавила, как антидепрессант, ароматические свечи. Для меня это универсальное средство от напряжения и стресса.

Я тоже их люблю. Только вот не люблю сладкие запахи, а скорее травяные. Они меня успокаивают больше всего.

 

[Солнце1]

Я тоже их люблю. Только вот не люблю сладкие запахи, а скорее травяные. Они меня успокаивают больше всего.

А у меня зима связана с запахом хвои. Скоро можно будет заполнить дом хвойными ветками и никакие свечи не нужны будут

 

[nedug142737]

Мне от депрессии хорошо помогает любимое занятие или хобби.

 

[Виктория11]

Мне от депрессии хорошо помогает любимое занятие или хобби.

Я читала что хорошо иметь хобби, где задействована мелкая моторика, так мозг лучше всего отвлекается и, таким образом, отдыхает.

 

[Лилия_]

Я читала что хорошо иметь хобби, где задействована мелкая моторика, так мозг лучше всего отвлекается и, таким образом, отдыхает.

То есть надо срочно вникать в основы бисероплетения, например? Но ведь здесь ещё надо и терпение, и усидчивость.

 

[НадеждаА]

То есть надо срочно вникать в основы бисероплетения, например? Но ведь здесь ещё надо и терпение, и усидчивость.

Кстати, бисероплетение, это мысль Но оно на зрение может негативно влиять, так что при определённых показаниях, лучше выбрать другое хобби.

 

[Солнце1]

Кстати, бисероплетение, это мысль Но оно на зрение может негативно влиять, так что при определённых показаниях, лучше выбрать другое хобби.

Учитесь рисовать! Старайтесь создавать сюжеты, где надо прорисовывать мелкие детали: и фантазию развивает, и моторику.

 

[nedug144735]

Помню собирала паззл 9000 элементов на библейскую тему. Приходишь на работу, все девочки: ой, у меня депрессия, ляля-тополя...Я: девочки, мне некогда депрессировать. Прихожу с работы, поела и мне надо кафтан собирать )))

 

[nedug144519]

девочки, мне некогда депрессировать. Прихожу с работы, поела и мне надо кафтан собирать )))

Если правда депрессия, то время найдется(((

 

[Солнце1]

Помню собирала паззл 9000 элементов на библейскую тему. Приходишь на работу, все девочки: ой, у меня депрессия, ляля-тополя...Я: девочки, мне некогда депрессировать. Прихожу с работы, поела и мне надо кафтан собирать )))

Это для усидчивых больше подходит. Я например из ста а элементов не могу собрать пазл без дополнительных нервов. Так что для меня нет в этом успокоительного эффекта

 

[Виктория11]

Если правда депрессия, то время найдется(((

Что правда , то правда. Депрессия - это постоянное эмоциональное состояние. От серьёзных случаев не отвлекут никакие пазлы и головоломки.