Чем заменить животный белок в пост?

[Недуг.Ру]

Чем заменить животный белок в пост?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_о_здоровье/2017/3/6/Чем_заменить_животный_белок_в_пост

 

[nedug65439]

К сожалению подавляющее большинство этих продуктов запрещено при болезнях например желчного пузыря или поджелудочной. Что делать?

 

[Alisa_sereni]

Странный вопрос! Если есть проблемы со здоровьем, то не нужно поститься...

 

[Sоul]

Или делать это посоветовавшись с врачом, разработав меню, если уж считаете нужным соблюдать пост.

 

[Проездом из Венеции]

Странный вопрос! Если есть проблемы со здоровьем, то не нужно поститься...

Я тоже так подумала. Но и тяжелые животные белки не думаю,что полезнее для той же поджелудочной.

 

[Проездом из Венеции]

Обратить внимание следует не только на классические для русской и европейской кухонь овсяную, перловую, ячневую, рисовую и пшенную каши, но и на такие пшеничные крупы, как булгур и кускус.

Булгур даже и не пробовала никогда.Даже не знаю, какой у него вкус.