MERSY
🟢
- Активность
- 19 944
Американские исследователи выступили с заявлением о том, что при лечении депрессии вместо лекарств можно успешно использовать так называемую надеждотерапию. В отличие от медикаментов, этот метод показывает большую эффективность и не приносит побочных эффектов.
Целый ряд исследований охватил несколько сотен добровольцев, которым уже был поставлен диагноз «депрессивное расстройство», подтвердил эту идею.
Специалисты объясняют, что надежда напрямую связана со снижением количества симптомов депрессии у больных. В исследовании применялось также измерение уровня надежды, которое проходило по двум параметрам: наличие способа достижения желаемого и силы воли следовать этому способу.
В процессе занятий по «надеждотерапии» добровольцы тренировались в умениях и навыках связанных с надеждой: определению целей, способам их достижения и методам самомотивации.
Итоговые результаты показали, что сеансы надеждотерапии значительно помогли снизить симптомы депрессии по сравнению с контрольной группой.
Ученые собираются продолжать исследования на эту тему в дальнейшем.
Результаты исследования опубликованы в журнале The Psychological Science.
Целый ряд исследований охватил несколько сотен добровольцев, которым уже был поставлен диагноз «депрессивное расстройство», подтвердил эту идею.
Специалисты объясняют, что надежда напрямую связана со снижением количества симптомов депрессии у больных. В исследовании применялось также измерение уровня надежды, которое проходило по двум параметрам: наличие способа достижения желаемого и силы воли следовать этому способу.
В процессе занятий по «надеждотерапии» добровольцы тренировались в умениях и навыках связанных с надеждой: определению целей, способам их достижения и методам самомотивации.
Итоговые результаты показали, что сеансы надеждотерапии значительно помогли снизить симптомы депрессии по сравнению с контрольной группой.
Ученые собираются продолжать исследования на эту тему в дальнейшем.
Результаты исследования опубликованы в журнале The Psychological Science.