М
Максим
⚪
Дело в том, что считается, что 1капсула ZMA (Zn- 30mg, B6- 10, 5mg, Mg- 450mg)принемают 3 капсулы на ночь существенно повышает уровень эндогенного тестостерона у бодибилдеров . Как вы считаете это реально. Просто ZMA комплексы очень извесны мне бы хотелось узнать о их эфективности
