Держи меня, соломинка, держи или механизмы восстановления осанки

[nedug165506]

С этого надо начинать, я думаю. Особенно тем, у кого работа сидячая.

Сегодня каждая вторая работа - сидячая.

 

[nedug165596]

А какие упражнения полезнее всего для осанки?

 

[nedug165671]

А какие упражнения полезнее всего для осанки?

Растяжка щадящая, типа йоги.

 

[nedug165788]

А какие упражнения полезнее всего для осанки?

Повисеть на турнике