Диета кормящей матери

  • Автор темы Автор темы Flisa
F

Flisa

Подскажите, как нужно питаться при грудном вскармливании ребенка. После исключения продуктов,которые могут вызвать у малыша газики, запор и аллергию, в моем питании остались только гречневая каша и детские кисломолочные йогурты. Уже тошнит.
Как долго нужно соблюдать диету, когда можно расширяться и в каком порядке вводить в свой рацион новые продукты.
 
Назад
Сверху