Ну вот. Начиталась и вливаюсь в ваши стройные (в прямом смысле) ряды.
Хотела начать вчера. Весь день питалась огурцами, сыром и водой. Вечером пришла домой и обнаружила два хорошеньких стейка, приготовленных любимым перед уходом на работу.
Ну как я могла пренебречь такой заботой?!
...
Так чта начала сегодня снова
Творог, кефир, кофе, вода. Вечером нарублю салатик.
Из пакета улыбаются зеленые яблоки, но я их пока не трогаю, жду когда наступит настоящий голод по сладкому. Надо сказать, диета тяжелая для сладкоежек.
Я еще вечером кручу обруч с шишечками минут по 40-60.
Живот - по ощущениям - жалобно тянется к спине.
Но зеркало опровергает это ощущение: между ними целая пропасть.
Только теперь понимаю, насколько вы здесь все стойкие и мужественные. Так держать!
(Кстати, очень помогает признаваться публично о срывах. Стыдно и хочется немедленно исправиться)