Диетологи рассказали, в какое время суток лучше всего есть сладости

[Недуг.Ру]

Диетологи рассказали, в какое время суток лучше всего есть сладости
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/популярно_...в_какое_время_суток_лучше_всего_есть_сладости

 

[nedug139158]

лучше их вообще не есть )

 

[Виктория11]

Однако последние данные исследований диетологов говорят, что баловать себя сладким лучше после обеда, а конкретно с 15.30 до 17.00.

Странно, а я всегда думала, что лучше всего есть сладкое с утра. И как то не хочется мне изменять своим привычкам.

 

[Солнце1]

Странно, а я всегда думала, что лучше всего есть сладкое с утра. И как то не хочется мне изменять своим привычкам.

Мне кажется в умеренных количествах, не важно когда ешь, не будет вреда. И лучше выбирать качественный продукт.