Добрый день, а можно на ужин пить свежевыжитые соки, например: морковка с я...

[Ольга]

Добрый день, а можно на ужин пить свежевыжитые соки, например: морковка с яблоком, или после этого еще больше жор будет? ? и еще, что можно и когда лопать, чтоб избегать запоров? ?

 

[вика]

вообще большую сытость вы испытаете, если вместо свежевыжатого сока съедите все те овощи- фрукты, которые собирались давить, кроме того, та клетчатка которая там содержится (и не попадет в организм если эти продукты вы выпьете в виде сока)
является хорошей профилактикой запоров. Удачи