Добрый день! У меня оба глаза + 0, 5. Постоянно работаю на компьютере. Г...

[Елена]

Добрый день!
У меня оба глаза + 0, 5.
Постоянно работаю на компьютере.
Глаза очень устают.
Посоветуйте мне какие мне принимать витамины, чтобы поддерживать зрение в нормальном состоянии.
Упражнения для глаз делаю по 5- 10 минут в день.
Уменьшить количество часов, проводимых за ПК не могу.
С уваженем, Елена

 

[Сачкова О.Ю.]

Никакие витамины не помогут. Здоровый образ жизни, правильное полноценное питание и сон.