Доктор! Помогите разобраться в себе. Мне 24 года. Всю жизнь я считал себя о...

  • Автор темы Автор темы Дмитрий
Д

Дмитрий

Доктор! Помогите разобраться в себе. Мне 24 года. Всю жизнь я считал себя оптимистом, никогда не боялся трудностей, постоянно говорил себе, что могу с ними справится и справлялся. А вот последние несколько месяцев я словно разряженая батарейка. У меня появилась какая- то неуверенность в себе. Работа мне поднадоела, хотел бы ее сменить, со своей девушкой не нахожу взаимопонимания. Причем эта неуверенность появляется волнообразно. Сейчас она есть, а через минуту я думаю: "А вроде не все так плохо! " И настроенеие повышается, но потом опять какая- то апатия. Подскажите как мне сделать так, чтобы опять "не сваливаться" в неуверенность.
Спасибо
 
Прежде всего надо разобраться в причинах. Это могут быть психологические проблемы, а может быть и неглубокая депрессия. Вообще- то показано лечение, особенно, если это мешает.
 
Назад
Сверху