Доктор, помогите. Вчера был в близости с женщиной, красивой, сексуальной и ...

[Аноним]

Доктор, помогите. Вчера был в близости с женщиной, красивой, сексуальной и вообще просто замечательной, но подвела эрекция. Когда был еще петтинг, эрекция была в порядке. Когда начался половой акт, все пропало. Самое обидное, что партнершу удалось довести до оргазма в таком состоянии, а у самого не получилось ничего. Я довольно недавно начал половую жизнь, и с женщинами такого рода отношения у меня нерегулярны, часто занимаюсь мастурбацией, во время мастурбации все в порядке.
Это уже третий раз подряд, когда у меня ничего не получилось. Первые два раза не особо придавал значения, а сейчас оявился серьезный страх, который я не могу прогнать, как ни пытаюсь. Я боюсь встречаться с женщиной опять, потому что пообещал, что в следующий раз все будет в порядке. Есть ли какие- нибудь психологические или еще какие- нибудь техники для снятия этого страха? Расслабиться, возбудиться, но как?
Мне 16 лет, возможности увидеть психотерапевта нету (я из- за границы, здесь это жутко дорого, таких денег просто нет). Теперь уже даже когда сам пытаюсь возбудиться, незаметно подкрадывается навязчивая мысль об этой неудаче и все падает.
Помогите, доктор, я всерьез обеспокоен этим.

 

[Исаев Д.Д.]

Молодой человек! Причина Ваших проблем только в тревоге, волнении и боязни « не соответствовать» … Первое требование – смело идти на новые встречи, но при этом дать себе зарок, что никакого полового акта не будет! Только взаимные ласки! Необходимо привыкнуть и успокоиться, унять « невольную дрожь» перед нахождением рядом прекрасного создания… Надо полностью погрузиться в ласки и думать только о том как сделать лучше ей… полностью забыть себя в ней, в этих ласках! Тогда ничего не будет мешать эрекции, а сама девушка поможет продолжить…